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2012年05月18日

身体を鍛える

人間と言うものは、楽をしたければ
いくらでも、楽が出来るように出来ているようである。

しかし、その付けが後でやってくる。

一例だが、自分の身体を鍛えていかないと
体力が低下し、それと共に、身体の免疫力、抵抗力も
低下し、病気にかかりやすくなる。

だから、日ごろから、運動を行い、身体を鍛えておかないといけない
事は、ごくごく当たり前のことである。

若い時は、気力・体力があるので、俺が俺がで生活できるし
人生の先人である、親や年長者の言うことは
あまり聞かないのが、世の常である。

長い人生において、20代までにやっておかなければならないこと
30代までにやっておかなければならないことがある。

そのことは、周囲の先人が教えてくれる。

その先人の言うことに、耳を傾けたい。


posted by niki at 17:16| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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